Sragen, 27 Januari 2017
Pada hari ini Jum’at, 27 Januari 2017 Pukul 08.00 Wib
bertempat di lapangan Upacara Makodim 0725/Sragen anggota Kodim beserta Persit
Kartika Chandra Kirana Cab. XLVI melaksanakan kegiatan senam aerobik, dilanjutkan
arisan rutin dan sekaligus pamitan dari Ibu Ketua Persit Kartika Chandra Kirana
Ny. Meirina Denny Marantika.
bertempat di lapangan Upacara Makodim 0725/Sragen anggota Kodim beserta Persit
Kartika Chandra Kirana Cab. XLVI melaksanakan kegiatan senam aerobik, dilanjutkan
arisan rutin dan sekaligus pamitan dari Ibu Ketua Persit Kartika Chandra Kirana
Ny. Meirina Denny Marantika.
Dalam kesempatan tersebut
Ibu Ketua Persit mengatakan bahwa ada banyak manfaat yang bisa kita
ambil dari kegiatan senam aerobik diantaranya bisa memperkuat napas/stamina,
jika kita sering merasa lelah ketika baru beraktivitas sebentar saja, itu
artinya napas kita tidak kuat yang dapat disebabkan oleh lemak dan gangguan
aliran oksigen dalam darah. Aerobik rutin dapat membantu mengembalikan fungsi
napas agar kita lebih powerful dan kuat beraktivitas. Mengurangi tekanan darah
tinggi. Aerobik juga dipercaya dapat membantu mengurangi tekanan darah tinggi
secara signifikan dengan membantu melancarkan peredaran darah dan oksigen dalam
tubuh.
Ibu Ketua Persit mengatakan bahwa ada banyak manfaat yang bisa kita
ambil dari kegiatan senam aerobik diantaranya bisa memperkuat napas/stamina,
jika kita sering merasa lelah ketika baru beraktivitas sebentar saja, itu
artinya napas kita tidak kuat yang dapat disebabkan oleh lemak dan gangguan
aliran oksigen dalam darah. Aerobik rutin dapat membantu mengembalikan fungsi
napas agar kita lebih powerful dan kuat beraktivitas. Mengurangi tekanan darah
tinggi. Aerobik juga dipercaya dapat membantu mengurangi tekanan darah tinggi
secara signifikan dengan membantu melancarkan peredaran darah dan oksigen dalam
tubuh.
Senam aaerobic bersama dilakukan sebagai sarana komunikasi
dan silaturahmi bagi sesama ibu-ibu Persit itu sendiri, guna saling mengenal
lebih dekat satu sama lain, dan mempererat persatuan dan kesatuan serta
memperkokoh ikatan bathin atas dasar senasib sepenanggungan sebagai istri
prajurit, sehingga terjalin hubungan yang akrab dan harmonis.
senam dilanjutkan arisan di lapangan apel makodim serta pembagian doorprise
bagi anggota persit yang rajin hadir dalam pertemuan.
dan silaturahmi bagi sesama ibu-ibu Persit itu sendiri, guna saling mengenal
lebih dekat satu sama lain, dan mempererat persatuan dan kesatuan serta
memperkokoh ikatan bathin atas dasar senasib sepenanggungan sebagai istri
prajurit, sehingga terjalin hubungan yang akrab dan harmonis.
senam dilanjutkan arisan di lapangan apel makodim serta pembagian doorprise
bagi anggota persit yang rajin hadir dalam pertemuan.
