Babinsa Himbau Warga Lansia Untuk Menerapkan Pola Hidup Sehat

Kodim Sragen – Dalam rangka menjaga kesehatan dan meningkatkan kualitas hidup masyarakat lanjut usia (lansia), Pelda Supandi Babinsa Pantirejo beserta dua orang anggota Koramil 13/Sukodono Kodim 0725/Sragen melaksanakan kegiatan komunikasi sosial (komsos) dengan warga Dk. Prampelan Rt 02 Desa Newung. Dalam kesempatan tersebut, Supandi memberikan himbauan kepada para lansia agar selalu menerapkan pola hidup sehat dalam keseharian.

Supandi menegaskan bahwa usia lanjut bukanlah halangan untuk tetap aktif dan sehat. “Menjaga kesehatan itu penting, terutama bagi bapak dan ibu yang sudah lanjut usia. Pola makan bergizi, istirahat yang cukup, olahraga ringan, serta rajin memeriksakan kesehatan adalah kunci utama agar tetap bugar,” ujarnya saat berdialog dengan warga.

Selain itu, Supandi juga mengingatkan agar para lansia menghindari kebiasaan yang dapat memperburuk kondisi tubuh, seperti kurang tidur, kurang minum air putih, dan konsumsi makanan berlemak tinggi. Ia juga mendorong keluarga agar terus memberikan perhatian dan dukungan kepada orang tua mereka agar tetap semangat menjalani aktivitas sehari-hari.

Kegiatan ini mendapat respon positif dari warga, khususnya para lansia yang merasa diperhatikan oleh aparat kewilayahan. Mereka mengaku senang dengan kehadiran Babinsa yang peduli terhadap kesehatan dan kesejahteraan masyarakat di wilayah binaannya.

“Melalui kegiatan ini, diharapkan para lansia dapat semakin memahami pentingnya menerapkan pola hidup sehat agar tetap produktif, bahagia, dan mampu menikmati masa tua dengan kualitas hidup yang baik” Imbuh Supandi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *