Senin, 10 Agustus 2020 pukul 07.30 – 08.30 Wib Pelda Narto Bati Komsos Koramil-11/Jenar beserta anggota melaksanakan apel pagi dilanjutkan olah raga di halaman Makoramil-11/Jenar.
Menurut Pelda Narto , dengan berolahraga yang teratur kita bisa memiliki badan yang sehat dan mampu menjaga ketahanan tubuh sebagai seorang prajurit demi menunjang tugas sehari-hari. Selain itu berolahraga sangat lah penting untuk meningkatkan Imun di dalam tubuh saat Pandemi Covid-19 .
Lebih lanjut Ia menyebutkan bahwa para prajurit harus selalu meluangkan waktu untuk berolahraga, jika tak bisa berlari bisa dilakukan dengan berjalan supaya keringat bisa keluar dan membakar lemak yang ada di dalam tubuh.
“Kita harus jaga kondisi tubuh agar tetap bugar dan sehat demi kelancaran tugas. Jika tak bisa olahraga di pagi hari, usahakan olahraga usai melakukan aktivitas sehari-hari.” tutur Narto.
Tetap semangat.
Tetap Jaya Indonesiaku
Tetap semangat.