Kodim Sragen – Membina Kebugaran Jasmani Koramil Karangmalang Senam Pagi
Guna menjaga kebugaran tubuh dan membina fisik agar tetap prima Serma Wakidi Bati komsos anggota Koramil 02/Karangmalang Kodim 0725/Sragen melaksanakan Senam pagi bersama di Makoramil, Selasa ( 06/06/2023 )
Sebagai prajurit sapta marga yang berjiwa semangat sumpah prajurit dituntut untuk selalu siap setiap saat dalam menjalankan tugas, hal itu dibutuhkan ketahanan dan kebugaran tubuh setiap para personilnya, hal itulah yang dilakukan oleh para prajurit yang bertugas di Koramil Karangmalang yang melaksanakan Senam pagi, setelah selesai melaksanakan apel pagi.
Pelaksanaan kegiatan ini mempunyai tujuan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh prajurit agar selalu fit. Karena jika prajurit tidak sehat, maka prajurit tersebut tidak bisa melaksanakan tugas dengan baik.
Sebelum Senam dimulai, anggota melaksanakan gerakan pemanasan agar menghindari resiko cedera pada saat pelaksanaannya, tidak mengalami kram otot ataupun hal-hal yang tidak diinginkan.
“ Senam sebelum bekerja ini dilaksanakan sekitar 10 menit sampai dengan 15 menit. Meski kegiatan senam sebelum bekerja ini termasuk olahraga ringan, namun manfaatnya sangat baik untuk kesehatan serta tetap menjaga kebugaran tubuh “ pungkasnya
